新しい“自分”に出会えるダイエット

今夜は冷やし中華がメインです。

麺の下には
50度洗いの
シャキシャキレタスの千切りが
タッブリ入っています。

キュウリは丸漬けを
千切りにして使いました。
歯ごたえバッチリです。

ごまダレの冷やし中華です。


肉じゃが。


ウドの含め煮も。


味噌汁は大根と豆腐です。


ウドはタッブリ有るので二階にもおすそ分け。

息子が


俺は要らんよ。


言いながらつまみ食い。


旨いに。苦ごないし。


やったぁ！