変われるよ
一度はダイエットしたいと考えた方は 多いと思います。
健康に自信のある方は
運動したら 減量出来ると思いますが
私くらいのシニアになると運動出来ない方も出て来ます。
私のように歩くことにも
支障をきたす身体になっては
減量にチャレンジは
無謀かなと思いましたが
サポートして頂くことにより
健康的にダイエット出来るんですね。
赤まるの多い食事と
青まるの多くなった食事で
変わるんですね。
減量だけでなく
健康になるダイエットは
嬉しい限りです。
１週間後にお会いするのが楽しみです。
Posted by 和ちゃん at
◆2013年05月01日13:33
│ダイエット教室
