味ごはん

今日の
味ご飯の 油分はあげから。


肉とかシーチキンを入れないで
昆布水で炊きました。


岩塩だけの薄味です。


みりんとかお酒も入れないので


具材の甘味が
美味しいさを引き出します。

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Posted by 和ちゃん at ◆2013年04月22日21:29ヘルシー晩御飯
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