新しい“自分”に出会えるダイエット

新しいものに出会えるのは嬉しい。


本では だし昆布を
細く切って使うレシピでしたが


きざみ昆布と半々にしてみました。


昆布水も楽しみですが

昆布水を二度作った後の

昆布使いがワクワクします。


オリーブ油昆布
にんにく・赤唐辛子入りオリーブ油昆布
しょうゆ昆布
酢昆布
みそ昆布
ごま油昆布
塩麹昆布
梅おかか昆布



これを使ったら
美味しいレシピ出来ると
思いませんか？


砂糖を使わない食生活のために


楽しみましょう。