新しい“自分”に出会えるダイエット

私たちの
ダイエット教室では 痩せることを強要していません。


生活習慣から来る


肥満の原因は様々有ると思いますが。


その原因に気づく場になると思います。


ドクターから薬をもらっているから安心。

でしょうか？


私は、ながーい間
ストレスを抱えていたんだと気づきました。


ストレスを感じない人間と思い続けていたんですけどね。

図太い人間だからと。


気を張っていただけでした。


減量した今は
身体も心も軽くなりました。


断捨離が１つ出来た気がします。