新しい“自分”に出会えるダイエット

自分がそうでした。


肥るのは
運動不足と食習慣の欧米化と
美味しいものが有りすぎるから。



運動は
プロの先生にお任せして


高山ウエルネスサポートでは

食生活の見直しを
お伝えしています。


八回のサイクルで
今の食生活から
新しい 食習慣に移行することで
太らない身体を作ります。


一人で頑張るのではなく
みんなで
楽しみながら、励ましながらチャレンジします。


悩んでいる方有りましたら
何はともあれ
身体チェックをして自分の数値を知ることから 始めて見ませんか。


初回は無料の
オリエンテーリングです。
初回だけでも受付中です。


電話にて問い合わせ下さい。