新しい“自分”に出会えるダイエット

福寿草が咲くのが待ち遠しい。

大好きな春は
恐怖の春でも有りますが

今年は何かが違う気がします。


今朝は 四回の連続クシャミが出て

一日不安でしたが

その後
何事も無く 一日が終わりました。

少し 鼻の奥が重い感じでこめかみ辺りが 熱っぽい気がしましたが

去年までの辛さとは
違います。


口をつむって息が出来るのは 幸せです。


良い酸素が
体をめぐります。

両方の鼻で息の出来る今日は
ハナマル日和でした。


明日は
黄砂がやってくるらしい。
外には出れないかも。