からだ

おはようございます。


もう初夏ですね。


アッと言う間に一日が終ります。


前日の疲れ取れてますか？


取れない４０代

溜まる５０代

薬に頼る６０代

お世話になります７０代



いかん！いかん！


４０代から
スッキリを感じる
体にしとかんとね。



３０歳で
リュウマチになった私が
苦労したから言えます。


疲れはその日の内に取りましょう。