地の野菜

雨、雨で
農家さん大変ですね。

野菜が高くならないのを願うばかりです。

今夜は
ピーマンと人参のキンピラです＼(^_^)／

柔らかいので
チャッチヤと出来上がります。




ゴーヤチャンプルは
ゴーヤが
苦くないので
美味しいですね。

ゴーヤ
シメジ
モヤシ
鶏むね肉
豆腐






むね肉は
下味を付けて焼くと
パサパサにならないので
美味しいですよ。＼(^_^)／