新しい“自分”に出会えるダイエット
冷やし中華完成
和ちゃん
2014年07月03日 22:27
小鉢は
ニンジンと
玉ねぎを時間差で茹でて
シャキシャキで甘い玉ねぎになりました。
竹輪を入れて
シーチキンで和えました。
緑は
自宅で取れたチャイブです。
黒コショウと塩で味を決めます。
アジのムニエルは
仕上げに醤油を回しかけて香ばしく仕上げました。
関連記事
今夜のメインは♪
今夜のメインは♪
とり天作ったょ♪
読めなくなった本を断捨離
同窓会♪
ストレス無く減量♪
蓮根と小松菜は♪
Share to Facebook
To tweet