タンドリーチキン

鶏肉は下処理して
塩コショウしてカレー粉をまぶして
皮から焼きます。


添え野菜は
ズッキーニ
エリンギ
塩コショウで焼きます。


サラダ
キャベツ
レタス
アスパラ
キュウリ
トマト


コンニャクとピーマンのキンピラ。