今夜はご飯が付きました

こんばんは。


いつもの
ヘルシー晩ごはんには
ご飯はつきません


でも
今夜は特別
野菜タップリの
お粥がつきました。


無病息災で一年間過ごせますように！


減量コースの方


たとえ
100キロ越えのお体でも

シワも弛みも無く
キレイな身体の線で
減量できて


更に
健康になれると


皆さん喜んで下さいます。

お肌もピカピカになります

嬉しい変化です！！


自己流の食事制限は
キケンですので
ご相談下さいね。