新しい“自分”に出会えるダイエット
汗びっしょり!
和ちゃん
2013年11月29日 22:05
こんばんは。
今夜は鍋焼きうどんです。
具材を工夫すれば
ヘルシーな
鍋焼きうどんになります。
うどんは半玉です。
白菜
干し椎茸
シメジ
あげ
赤巻き
玉子
鶏肉
ネギ
あと一品有りますがナイショ。
白菜の固いところは
縦に切ります。
うどんに見せるため(笑)
モヤシのナムル
モヤシ
ニンジン
小松菜
一味
ごま油
塩。
塩マス。
食べる方は汗をかきますが
作る私も
汗びっしょり!です
お客さんの
「美味しかったょ!」
嬉しい言葉です。
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