新しい“自分”に出会えるダイエット
破竹のごった煮と八宝菜
和ちゃん
2013年06月24日 20:30
破竹のうま煮です。
破竹、ゴボウ、人参、ちくわ、コンニャク、昆布。
昆布水でコトコト煮含めます。
八宝菜には
豚肉、白菜、肉厚椎茸、人参。
生鮭のムニエル。
ボリューム満点の晩ごはんです。
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