ミートスパゲティ

昨日のトマトソースを大量に作ったので


今日はミートソースに。


合挽肉をオリーブオイルで炒めます。


出て来た油はキッチンペーパーで丁寧に取ります。


作りおきのソースに更に
トマトピューレを加えて
味付けも加えます。


バジル
チーズを加えてミートソースの出来上がり。


たっぷりの野菜
キャベツ
レタス
キュウリ
新玉ねぎ
トマト
の上に豚シャブを乗せて


超豪華な今夜の晩ごはん。

味噌汁お代わり自由も付きます。


野菜は一日350グラム。


煮込めは簡単に取れますね。