普通の晩御飯

今夜の晩御飯は


タラのフライ
ブロッコリーとマカロニサラダ
レタスを添えて。


ほうれんのおひたし


水餃子のポン酢かけ。


ご飯と味噌汁はお代わり
自由です。


ダイエット食は別バージョンを提供します。

カロリーは低いですが
食材の数はタッブリ使います。