ガッツリ晩ごはん

和ちゃん

2013年03月18日 20:57

ホウレン草が
2束て98円

さざ波昆布と ひねりゴマで。


大根、厚揚げ、ジガイモは、煮干しでコトコト。


ハンバーグはデッカイです。


手の平はみ出ます。

キャベッ、レタス、きゅうり、トマトてんこ盛りの生野菜を添えて。


ご飯、味噌汁は
お代わり自由です。



ダイエット中の方は
別メニューです。


しっかり食べて
ダイエットします。

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