新しい“自分”に出会えるダイエット
ガッツリ晩ごはん
和ちゃん
2013年03月18日 20:57
ホウレン草が
2束て98円
さざ波昆布と ひねりゴマで。
大根、厚揚げ、ジガイモは、煮干しでコトコト。
ハンバーグはデッカイです。
手の平はみ出ます。
キャベッ、レタス、きゅうり、トマトてんこ盛りの生野菜を添えて。
ご飯、味噌汁は
お代わり自由です。
ダイエット中の方は
別メニューです。
しっかり食べて
ダイエットします。
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