ダイエットには高たんぱく質の食材を

和ちゃん

2012年08月29日 15:26

昨夜の 低カロリーの定食です。

鶏胸肉は わさび醤油味の マリネにしました。

普通の定食は 豚肉の生姜焼きです。

主菜を変えるだけで 低カロリーになり ご飯の代わりに シェイクを足します。

炭水化物を食べない上に、シェイクの栄養が 元気な体を作ってくれます。

お客様には 満腹になって 満足して頂けました。



おばちゃん家の晩ごはん

どちらの定食も
800円です。

お問い合わせは
高山ウエルネスサポート・ホームクラブ

0577336161
09039576445

下宿味おか内

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