朝からルンルンのママ♪

ダイエット♪チャレンジ1ヶ月と3週間のyちゃんは

「朝から楽なんやさ～♪」

朝ご飯のやわいして
弁当作って
洗濯して
掃除して
晩ごはんのポテトサラダ作ったんやょ＼(^-^)／

食事の見直しを始めると

まさかの自分に出会えることにニコニコです。

身体が軽くなると

心にも余裕が出て

考え方にも
変化がおこるんですね。

ねばならない！

の呪縛から解放されて
やりたくなる(*^ー^)ノ♪

家族もママがニコニコだと

朝から♪
楽チンですょね(*^^*)

ダイエット♪チャレンジャー

家族にもニコニコが広がるって
嬉しいですね♪

ちなみに
yちゃん
8キロ減量ですが

まだまだ途中です♪