新しい“自分”に出会えるダイエット
いろいろ蒸しレシピ
和ちゃん
2013年07月15日 22:17
今夜の次女ママご飯は
蒸した食材を
そのままテーブルに。
糸満ソバの
汁は濃いめにして
つけめんにしながら
野菜も一緒に食べれます。
味噌のディプは
甘味噌2、普通の味噌3
に昆布水少々にバジルをミキサーにかけて作りました。
初めて作ったのに
美味しかったです。
野菜は
玉ねぎ、シメジ、エリンギ、ジャガイモ、オクラ、
ズッキーニ、糸満カマボコ、糸満ソバ
冷たいシエイクも一緒に。
大満足の晩ごはんになりました。
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